「お麩は赤ちゃんにいつから食べさせていいんだろう？」
「お麩を使ったおすすめ離乳食レシピが知りたい！」
この記事ではそんな疑問に答えます。
赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
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お麩は赤ちゃんにいつから食べさせていいの？
離乳食中期(生後7~8ヶ月)~大丈夫です。中期は乾燥したものをすりおろして使うと良いでしょう。後期以降は水でもどして細かく切ってから煮込みます。柔らかいのですが、つるっと飲み込んでしまう、誤嚥があるので気を付けてあげてください。また、グルテンでできているので、小麦アレルギーのある赤ちゃんにはあげない方が良いです。最初は少しから与えて様子を見ます。
【時期別】お麩の赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選
【離乳食中期】野菜と麩の和風煮〜離乳食中期・後期〜
材料
麩4つ
人参1/5本
キャベツ1/3枚
だしの素適量
野菜は、お子様に合った柔らかさまで茹でてください
【離乳食中期】お麩とカブのリゾット
材料 （2回分）
お麩6g
カブ20g
カブの葉適量
だし汁200cc
粉ミルク大さじ4
お粥160g
・7～8か月の離乳食は指で楽につぶせる絹豆腐くらいの軟らかさが目安です。
・お子さんの食べ進みによってお麩の大きさを調整して下さい。
・塩などを加えると大人も食べられます。
【離乳食中期】離乳食中期後半から 豆腐ハンバーグ
材料 （10〜15gの14個分）
ひじき約1g
玉ねぎ1/4個
お麩約1g
豆腐(今回は木綿)100g
鶏ひき肉100g
だし汁を入れ忘れたけど、豆腐の味がしてOK
大人は青じそドレッシングとかかけて食べれる！あっさりハンバーグ
【離乳食後期】離乳食後期 手掴み食べ車麩きなこクッキー
材料 （おやつ3～5回分）
車麩3枚
粉ミルク大さじ1/2
きなこ大さじ1/2
粉ミルクがない場合は戻したお麩を絞って牛乳大騒ぎ2杯を染み込ませて軽く絞ります
あとはきなこをまぶしてください
焼きすぎはぼろぼろになるので中は
すこーししっとりめに
【離乳食後期】<離乳食後期>お麩のフレンチトースト風
材料 （焼き麩約12個分）
焼き麩12個
牛乳80cc
きな粉大さじ2
バター適量
私は一緒に食パンも浸けて、自分のも一緒に作っちゃいます(*^^*)自分のにはホイップクリームなど添えて♪
【離乳食後期】離乳食後期♡豚汁
材料
■ 《 大人の豚汁から味噌入れ前に取り分け 》
豚肉適量
にんじん適量
大根適量
玉ねぎ適量
じゃがいも適量
さつま芋適量
■ 他にも白菜・かぶ・もやし・麸など
水１００cc
お味噌汁の素（ベビー用）小さじ２杯
水溶き片栗粉適量
分量は目安です。
赤ちゃんの月齢と食欲に合わせて下さいね。
