「パプリカは赤ちゃんにいつから食べさせていいんだろう？」
「パプリカを使ったおすすめ離乳食レシピが知りたい！」
この記事ではそんな疑問に答えます。
赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
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パプリカは赤ちゃんにいつから食べさせていいの？
離乳食中期(生後7～8ヶ月)からOKです。ただし、まだ固いので薄皮をむいて挙げてください。ゆでてからむくとやりやすいです。だんだん歯がはえてくると薄皮のママでも大丈夫になります。
【時期別】パプリカの赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選
【離乳食中期】離乳食中期✩.*˚黄色いヨーグルトサラダ
材料
パプリカ10ｇ
かぼちゃ1&ｇ
特にないです！
【離乳食中期】離乳食中期〜＊万能野菜トマトソース
材料
にんじん90g
キャベツ60g
パプリカ60g
カットトマト缶100g
水300ml
粉末だし（ベビー用）小さじ1.5
とろみ（水溶き片栗粉の場合は片栗粉:水 1:2くらい？）大さじ1.5
●人参は生のままみじん切りにして使用すると芯まで柔らかくならないので、茹でるかレンチンかで柔らかくしてからみじん切りにします。
●トマトの種はなるべく取り除きます。
【離乳食後期】粉不使用！離乳食後期〜パプリカおやき
材料 （1人分）
軟飯(2倍粥)90g
パプリカ1/4個
さつまいも30g
粉チーズ少々
パプリカの皮は、お子さまの状況に合わせて取り除いてあげて下さい！
【離乳食後期】離乳食後期☆トマトソース
材料
ひき肉(鶏むね、牛赤身など)50g
トマト1/2個〜
たまねぎ(みじん切り)20g
にんじん(〜5ミリ角)20g
パプリカ 〜５ミリ角)20g
野菜はなんでもあるものを♪
キャベツ、きのこ、セロリなどなど。
コンソメを少し入れてあげても◎
【離乳食完了期】パプリカとツナのドリア風
材料 （もりもり1食分）
ツナ水煮缶1/2
パプリカ1/3
ブロッコリー小さめ1房
とろけるチーズひとつまみ
ご飯/軟飯120g
1分程レンジをかけると熱々なのでお子さまにあげる場合はよく冷ましてからあげてください^^大人用はチーズたっぷり入れると美味しいです♪
【離乳食完了期】パプリカのおかか和え
材料 （作りやすい量）
パプリカ大きさによって1/4 – 1/3
出汁ティースプーン2
醤油ティースプーン1
鰹節ひとつまみ
お子さんの成長によってパプリカの硬さ、皮を剥くか剥かないか、味付けを変えてみてください。彩りを考えて赤と黄色いパプリカを両方使うのも良いかもしれませんね。
