「トマト缶は赤ちゃんにいつから食べさせていいんだろう？」
「トマト缶を使ったおすすめ離乳食レシピが知りたい！」
この記事ではそんな疑問に答えます。
赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
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トマト缶は赤ちゃんにいつから食べさせていいの？
離乳食初期(生後5～6ヶ月)から工夫次第でOKです。お粥に慣れて他の野菜を食べられるようになってからが良いでしょう。そして無塩タイプのもので種を取り除く、必ず加熱することが大事です。また、最初はほんの一口から始めてください。
【時期別】トマト缶の赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選
【離乳食初期】〜離乳食初期〜余ったトマト缶でオムライス
材料 （1回分6ヶ月の場合）
10倍がゆ30g
ホールトマト15g
かたゆで卵黄10g
（7ヶ月から）鶏ガラスープの素微量
7ヶ月以降は卵黄の変わりに溶き卵をチンして潰したものを使うとさらに楽！！
ホールトマトのかわりにカットトマトでもOK！！
トマト缶は塩が入ってないものを選びます。
（写真は7ヶ月用にカットトマトを使用したもの）
このレシピの生い立ち
ホールトマトが余り、冷凍して使えないかということで7ヶ月の娘用に考えました。
【離乳食初期】離乳食初期 トマト冷凍ストック
材料 （一週間分）
トマト缶ジュース（食塩無添加、トマト100%のもの）1缶
原材料をキチンと確認すること。
【離乳食中期】離乳食中期〜 野菜とツナのトマト煮込み
材料 （約40g×9個）
出汁(野菜スープ)150cc
カットトマト缶(無塩)1/2缶
ツナ水煮缶1缶
人参1/2本
じゃがいも1個
玉ねぎ1/2個
(水溶き片栗粉)お好みで
出汁は大人のお味噌汁を作る時、お味噌を入れる前の野菜を煮込んだものを使うと楽チン&栄養満点です(^^)
写真はオクラをのせて食べたときのものです！
このレシピの生い立ち
トマトの皮と種を取るのが面倒だったのでトマト缶を使った栄養満点のものを作りたくて(^^)
【離乳食中期】離乳食中期〜 野菜たっぷりトマトスープ
材料 （60g×7食分）
人参1/3本(約40g)
アスパラガス4本
なす30g
マッシュルーム3個
玉ねぎ1/2個
無塩バター5g
トマト缶1缶
コーンスターチ適量
ブロッコリー、キャベツ、白菜、じゃがいも等、いろいろな野菜を入れて作れます。コーンスターチがなければ、すり下ろしたれんこんでもとろみがつきます
【離乳食後期】離乳食後期☆肉苦手っ子のチキンライスの元
材料 （6食分）
ピーマン1つ
鳥ひき肉約130g
塩適度
油適度
玉ねぎ1/2玉
ズッキーニ1/4
カットトマト大さじ2
お肉の食感が苦手な息子のために、気にならない程度の配合でチキンライスの元を作りました。
【離乳食後期】野菜たっぷりトマトシチュー
材料 （3～5食分）
玉ねぎ1/2個
ナス1/4本
人参1/2本
皮なしウィンナー2本
トマト缶100g
塩コショウ1振り
牛乳(豆乳)150ml
水150ml
小麦粉大2
野菜をレンジ調理すれば時短も出来ます。バターやマーガリンを加えればコクも出て美味しくなります。
