「アボカドを使った離乳食レシピが知りたい!」
そんなあなたのためにこの記事では人気の離乳食レシピをランキング形式で紹介します。
赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
厳選レシピランキング
【1位】離乳食・モグモグ期・アボカドバナナ♪
クリーミーで栄養たっぷりなアボカド。赤ちゃんにも少し、おすそ分け♪
材料 (食事2回分)
アボカド1/6個
バナナ(中)1/2本
【2位】アボカドと黄身のディップ*離乳食中期~
海外では離乳食としておすすめされてるアボカド&卵を使った栄養満点な簡単離乳食です。
材料
アボカド1/8
卵の黄身1/2
豆乳適量
【3位】離乳食中期〜後期☆簡単アボカドツナ丼
離乳食に慣れてきたらアボカドにも挑戦♪少量でも栄養価が非常に高く、良質の脂肪を含み、赤ちゃんに最適です。
材料 (赤ちゃん1人分)
ごはん(or軟飯)80g(月齢に応じて)
アボカド15g(1/6個くらい)
ツナ水煮15g
しょうゆ小さじ1/4
【4位】超簡単★離乳食アボカドサラダ
子供がぐずっている間でもすぐ作れるし、たくさん食べてくれます!
材料 (一人分)
アボカド半分
かつおぶし3/1パック
醤油3滴くらい
マヨネーズ小さじ2/1
【5位】★離乳食★アボカド豆腐
栄養満点で食物繊維も豊富なアボカドを豆腐とあえてみました。
材料 (2回分)
アボカド大さじ2
豆腐大さじ2
【6位】離乳食後期 カボチャとアボカドのサラダ
ビタミンたっぷりで副菜にオススメです
材料
カボチャ(黄色い部分のみ)30g
アボカド2切れ
マヨネーズ小さじ半分
玉ねぎ大さじ1
【7位】離乳食中期〜アボカドサラダ
海外では離乳食として一般的に用いられているアボカド。火を通さずそのまま食べれて便利です。うちの子はパクパク食べます♪
材料 (1)
アボカド適量
トマト適量
加熱調理した野菜適量
【8位】★離乳食★アボカドヨーグルト
簡単なのに栄養満点!!画像が汚いですが・・・。
材料 (1〜2食分)
アボカド小さじ2
プレーンヨーグルト小さじ2〜3
【9位】離乳食 とうふとアボカドの和えもの
クリーミーな仕上がりでパクパク食べてくれます。
材料
とうふ30g
アボカド1/4個
かつお節適量
しょうゆ少量
【10位】美容に離乳食にアボカド納豆
忙しい主婦のお昼に、美容に、離乳食にバッチリです。
材料
納豆1パック
アボカド1/2個
シラスorおかか好きなだけ
付属のたれ・からしあれば
ご飯茶碗一杯
刻みのりお好み