パン・麺・粉もの

中華麺はいつから?赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選

「中華麺は赤ちゃんにいつから食べさせていいんだろう?」
「中華麺を使ったおすすめ離乳食レシピが知りたい!」

この記事ではそんな疑問に答えます。

赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

中華麺は赤ちゃんにいつから食べさせていいの?

離乳食完了期(1歳以降)からOKです。ただ、柔らかめにしてあげましょう。また、市販の中華麺には油がコーティングされているので湯がいて落とします。そして、食べやすいように短く切ることや塩分が強いので添付のソースを使わないことも大事です。

【時期別】中華麺の赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選

【離乳食完了期】一歳からの焼きそば~離乳食完了期~

材料 (5食分)
水300ml
オリーブオイル大さじ1
一歳からのお好みソース大さじ1
袋麺(焼きそば)2袋
★エノキ1/3
★人参1/3
★ピーマン2個
★玉ねぎ小1
★キャベツ2枚

料理好き主婦
料理好き主婦

エノキは柔らかい、かさの部分を使ってください。
ピーマンは種と一緒に白いワタもキレイに取ると苦みが抑えられます。

炒め煮る時、水分は完全に飛ばさず少し残すと食べやすいようです。

【離乳食完了期】海鮮冷やし中華

材料
mogcookの魚10g(1パック)
ホタテ10g
片栗粉、ごま油少々
わかめ、人参各5g
きゅうり10g
プチトマト1個
中華麺適量
■ たれの材料
醤油、リンゴ酢(または酢)各小さじ1/2
甘酒(またはオリゴ糖)小さじ1
ごま油小さじ1/4
だし汁小さじ1

料理好き主婦
料理好き主婦

タレにねり胡麻を少量加えるとごま風味のタレに仕上がります。
甘酒の栄養は夏バテ予防にぴったりの食材。
後期以降からご使用ください。
牛乳や豆乳で割ったり、調理に砂糖の代わりにお使いいただけます(mogcookで販売中です)。




【離乳食完了期】離乳食完了期~☆イタリアン風焼きそば

材料 (作りやすい分量)
焼きそば麺1袋
トマト中玉1個
◎魚肉ソーセージ1本
◎玉ねぎ1/4個
◎ピーマン1/2個
がらスープ小さじ1

料理好き主婦
料理好き主婦

市販の焼きそば麺についている油が気になる場合は麺を一度熱湯で洗ってください。炒める前に麺をレンチンするとほぐれやすくなります。

【離乳食完了期】離乳食完了期*取り分けで♪簡単そばめし

材料 (大人1人+子ども1人分)
焼きそば1袋
豚肉(モモでもコマ切れでも)ひとつかみ (50g位)
キャベツ1枚
人参、玉ねぎ端切れちょこっと
粉ソース1袋
ご飯子ども茶碗半分
水大さじ4

料理好き主婦
料理好き主婦

野菜はなるべく薄切りに、人参はピーラーでスライスすると、火の通りが早いです♪




【離乳食完了期】ミックスベジタブルあんかけ 離乳食完了

材料 (1人分)
ミックスベジタブル大さじ4
玉ねぎ1/6
じゃがいも1個
水材料より指2つくらい上
中華スープの元小さじ1
水溶き片栗粉大さじ1
お好みで粉チーズパラパラ

料理好き主婦
料理好き主婦

味付けは薄めで!
じゃがいもで少しはとろみがつくので片栗粉は様子をみて入れて下さい!余ったら冷蔵庫で翌日に!ご飯と混ぜてチーズを乗せて焼いたらドリアになります!

【離乳食完了期】☆ぱくぱくそばめし

材料
豚バラしゃぶしゃぶ肉2枚
キャベツ1枚
玉ねぎ 小半分2枚
中華麺4分の1玉
ご飯40g
ウスターソース小さじ1
ケチャップ小さじ1
塩コショウ少々
片栗粉少々
水大さじ1
青海苔お好みで

料理好き主婦
料理好き主婦

豚バラからでる油を活用し油は使いません!片栗粉をまぶすとうちの子はたべやすいみたいです^_^