キウイはいつから？赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選

「キウイは赤ちゃんにいつから食べさせていいんだろう？」
「キウイを使ったおすすめ離乳食レシピが知りたい！」

この記事ではそんな疑問に答えます。

赤ちゃん向けのレシピにお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

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1 キウイは赤ちゃんにいつから食べさせていいの？
2 【時期別】キウイの赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選

キウイは赤ちゃんにいつから食べさせていいの？

離乳食後期(生後9～11ヶ月)以降がおすすめです。キウイはみかんの2～3倍あるビタミンCやバナナにすると2本分になる食物繊維を始めとして、ビタミンEやカリウムなども含む栄養豊富なフルーツ。しかし、アクチニジンを始めとするアレルゲン物資もあるので、少しずつから与えてください。口腔アレルギー症候群や腹痛、下痢の心配があります。比較的アクチニジンが少ないゴールデンキウイから、始めるのも良いでしょう。

【時期別】キウイの赤ちゃん向け離乳食レシピおすすめ6選

【離乳食後期】ベビーケーキ＊キウイ＊離乳食後期

材料（1人分）
チンして蒸しパン1袋
豆乳15ml
キウイ1個
ヨーグルト(無糖)大さじ1~2
たまごボーロ小分けの1袋

料理好き主婦

愛情をたっぷり込めること。

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【離乳食後期】離乳食後期沢山野菜☆パンプディング

材料（約2食分）
食パン1枚
卵1個
ヨーグルト40g
バナナ40g
※かぶ30g（4分の1）
※人参30g
※パプリカ30g（4分の１)
※ブロッコリー30g（2房〜3房）
イチゴ・キウイ・オレンジ等（お好きなフルーツ）10g〜15g (イチゴ大の半分）

料理好き主婦

生焼け防止の為、生地とお湯の量にに注意して下さいね。生地の野菜の量は、適当でも失敗しません。野菜をすりおろす事で舌触りが滑らかなのと、時短になります。どんな野菜とも合うメニューなので、色々な野菜で飽きずに食べられます。

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【離乳食後期】～離乳食後期～ひし餅風三色寒天

材料
粉寒天5g
水300ml
砂糖大さじ1
牛乳100ml
キウイフルーツ100g
苺100g

料理好き主婦

ミキサーに牛乳を少し加えると回りやすくなります。
途中で寒天液が固まってくるので電子レンジで再度温めて溶かしてください。

赤ちゃん用に砂糖は控えめにしています。お好みで増やしてくださいね。

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【離乳食完了期】こどもの日は鯉のぼりケーキ〜離乳食完了期〜

材料
ホットケーキ小5枚
水切りヨーグルト適量
苺適量
キウイ適量
■ 他バナナ、みかん等でも
たまごボーロ2粒

料理好き主婦

ハート型苺を作っておくと飾りつけが可愛くなります。鯉のぼりのひれにも使用しました♡
鯉のぼり横の棒？のてっぺんはハート型スポンジを逆さまに、スライスした苺とスポンジの切れ端で表現♡

ちなみにキウイが酸っぱい場合はバナナを混ぜると良いです。

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【離乳食後期】離乳食完了期☆クリスマスプレート

材料
■ 〜ブッシュドノエル風〜
食パン(8〜10枚切り)1枚
マッシュポテトじゃがいも2個分
にんじん輪切り2切れ
X’masの飾り1個
■ 〜トナカイのコーンポタージュ〜
コーンポタージュ適量
ヨーグルト適量
醤油少々
ケチャップ少々
黒ごま2粒
■ 〜フルーツポンチ風〜
林檎輪切り1切れ
キウイ輪切り1切れ
メロン適量
苺1個
★水大さじ1
★きび砂糖少々
★レモン汁少々
★グレープフルーツ果汁少々